Consultas
Receba apoio e segurança Para alimentar com Confiança
“Porque a alimentação não deve ser um Bicho Papão”
Como mãe, sei bem o que é querer fazer o melhor e, mesmo assim ter de lidar, todos os dias, com novas escolhas e muita incerteza sobre qual o melhor caminho a seguir.
Porém, enquanto nutricionista, com mais de 15 anos de experiência, posso ajudar a encontrar clareza e a sentir-se mais segura, informada e tranquila no que diz respeito à vossa alimentação e à dos vossos mais que tudo.
Para isso, criei diferentes tipos de consultas para vos dar o apoio certo, no momento em que mais precisam – sempre com base na ciência, e com a empatia e sensibilidade de quem sabe que cada mãe e cada criança são um mundo inteiro por descobrir.
Cada cuidador e cada criança são únicas. Cada consulta também
Nutrição do Bebé
Nutrição na Infância e Adolescência
Nutrição na Pré-Concepção
Nutrição na Gravidez e Pós-parto
Histórias reais
De Mãe para Mãe


















Da sua nutricionista
“Adoro escrever e partilhar o que sei sobre nutrição, mas é nas consultas que posso ouvir e aplicar, tudo o que aprendi ao longo de mais de 15 anos. Cada mulher, cada criança e cada fase merecem um cuidado que respeita quem são e o momento em que estão.
FAQs
Estamos aqui para esclarecer:
As consultas são presenciais ou online?
As consultas são realizadas exclusivamente online, através de videochamada via WhatsApp ou Google Meets, o que permite um acompanhamento cómodo e acessível, independentemente da sua localização
Como faço a marcação de consultas?
As consultas são marcadas online através desta página. Basta clicar em qualquer um dos botões Marcar Consulta, confirmar os seus dados e selecionar a data que mais lhe convém.
Durante o processo, ser-lhe-á pedido que preencha:
- Nome da pessoa responsável pelo agendamento (pai, mãe, cuidador, ou próprio utente)
- Nome e data de nascimento da pessoa que vai realizar a consulta (bebé, criança, adolescente ou mulher/grávida)
- Tipo de consulta pretendida (ex: introdução alimentar, seletividade, gravidez, etc.)
Se tiver alguma questão antes da marcação, pode esclarecer todas as suas dúvidas enviando um um e-mail para geral@papinhasdaxica.pt.
Quem é a nutricionista que me irá acompanhar?
As consultas são realizadas pela Dra. Sandra Santos – Fundadora das Papinhas da Xica e Nutricionista há mais de 15 anos nas áreas da alimentação infantil e materno-infantil.
Alternativamente, por questão de opção ou disponibilidade, poderá optar por realizar a sua consulta com um outro membro da equipa da Dr. Sandra, que inclui outras nutricionistas igualmente qualificadas e especializadas em:
- Fertilidade;
- Gravidez e pós-parto;
As consultas de nutrição do bebé, criança e adolescente continuarão a ser acompanhadas pela Dra. Sandra.
Qual o valor e a periodicidade das consultas?
O preço das consultas depende da fase do acompanhamento:
- Primeira consulta: 70€;
- Consultas de seguimento: 60€
A periodicidade é definida consoante os objetivos e fase da criança (ou da mãe/cuidador):
- Pode ser semanal, quinzenal ou mensal (A periodicidade é ajustada na primeira consulta, pela nutricionista que o acompanhar)
E se eu me esquecer da consulta? Posso remarcar?
Sim, pode remarcar. Para ajudar a lembrar, enviamos confirmações e lembretes por e-mail e/ou SMS até 24h antes da consulta. Após concluir a reserva da sua consulta receberá um email e/ou SMS a confirmar a sua marcação.
Caso não possa comparecer, pedimos que nos avise com pelo menos 24h de antecedência. Depois desse prazo, caso não compareça, a consulta será cobrada.
Para reagendar: Pedimos que envie um e-mail para geral@papinhasdaxica.pt e o faça com a máxima antecedência possível.
Quando e como devo fazer o pagamento? Recebo fatura?
Para garantir a reserva da sua consulta, deverá completar o pagamento no momento do agendamento, usando um dos seguintes métodos:
- MBWAY;
- Multibanco;
- Cartão Débito/Crédito;
- PayPal;
Receberá a fatura por e-mail, após a confirmação do pagamento. Se desejar que constem dados específicos, poderá incluí-los no checkout, no momento do pagamento.
Têm parcerias com seguros de saúde ou com empresas?
Atualmente, não temos acordos diretos com seguradoras nem com empresas. No entanto, muitos planos de saúde permitem reembolso com fatura, recomendamos confirmar com a sua seguradora.
Também ainda não temos parcerias ativas com empresas, mas estamos abertos a colaborações. Se representa uma entidade e quer desenvolver um protocolo ou programa de saúde alimentar, fale connosco através da nossa página de Contactos.
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